Focus Essentiels by CS
Tu es cadre, dirigeante ou entrepreneure épuisée ? Tu cherches à retrouver du sens et de l'énergie ?
Je t'accompagne avec :
- Coaching individuel & méthode Ikigaï
- Sophrologie & régulation du stress
- Somatic coaching — intégrer les signaux du corps pour agir autrement
- Accompagnements sur-mesure
Vous cherchez des formations QVCT pour vos équipes ?
Vous voulez accompagner vos managers ?
Vous souhaitez vous former en démarche personnelle ?
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Nous proposons :
- Formations professionnelles Certifiées Qualiopi
- Coaching dirigeants & managers
- Audits & accompagnements sur-mesure
Tu veux avancer à ton rythme, depuis chez toi ?
Que tu cherches à comprendre ton épuisement, retrouver du sens, poser tes limites ou explorer la méthode Ikigaï — il existe un programme fait pour toi.
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Des ressources accessibles en toute autonomie :
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Trouver son Ikigaï en ligne — 99€
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Prévention de l'épuisement émotionnel — 44€
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Sortir de la sur-adaptation — 88€
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Bilan de repositionnement professionnel — 222€
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À ton rythme. Sans contrainte d'agenda.
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Focus Essentiels en 5 chiffres
À Propos
Focus Essentiels est un cabinet de coaching professionnel et de formation certifiée Qualiopi, basé au Mans (72).
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Célia Sammane accompagne principalement les femmes cadres, dirigeantes et entrepreneures épuisées à retrouver clarté, énergie et alignement — sans tout plaquer.
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Grâce à une approche unique combinant coaching professionnel, sophrologie et méthode Ikigaï, chaque accompagnement permet de sortir de la suradaptation, reprendre le contrôle de ses choix et retrouver un leadership durable.
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Cette approche s'appuie sur le somatic coaching, une méthode qui considère les réponses corporelles comme des leviers concrets de changement professionnel
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Interventions au Mans et en visio pour toute la France.
📞 Appel découverte gratuit de 30 min — sans engagement.
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Le Mans en présence
Déplacement possible rayon de 100km + Paris
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06 16 36 36 48
Heures d'ouverture
Lun. - Mar.
8 h - 17 h
Jeu.- Ven.
9 h - 18 h
